在月子中心趁有空，来写个「 坐月子日记 」想说以后可以回味回味（？）想必出月中之后的日子，应该很刺激…囧
生完宝宝的前20天，不是躺着，就是以大佛之姿吃饭、挤奶或做各种需要坐着的事（脖子都快断了） ，然后决定不住满30天，主要是因为三猫在家像独居老人，吃喝拉撒让人挂心，歪腰还踩到大便在沙发上做记号！ 没有女主人的家，整个就是乱七八糟QAQ男子只会让家里更乱（扶额） ，所以我只能偶尔趁回诊偷偷溜回家看看他们，或是用宠物监视器讲讲话、陪玩个雷射光点将就一下之类的，让三猫知道我很挂念他们（好想大把大把蹂躏他们阿阿） 。
▲陪玩ing！ ANIKI的后脑勺也太有戏XDD好想三猫阿！
住月子中心的日子偶尔跟婴儿室要宝宝来抱一下，如果宝宝狂哭到不行又安抚不下来，又或是想好好睡觉休息，还可以推回去婴儿室，逃避现实一下XD
生完宝宝后的身体变化
「生小孩」真的是个奇幻旅程，从孕期的各种不舒爽、假阵痛、真宫缩、等开指、生产当下，一直到各种产后痛、亲喂痛、奶头痛，乳房痛、胡思乱想的心揪痛、然后母婴同室哄睡换尿布挤奶喂奶没睡饱到怀疑人生的这种种阶段，很自然就默默这样适应下来了。
产后三天在禾馨的时候，身体一整个不是自己的，不受控的生理状况很多，睡睡醒醒，然后护理师和医生不时来看我外加压压子宫，但我心里只觉得好想睡觉。 因为伤口撕裂伤到括约肌，让我痛到产后第20天才开始能坐（久坐还是会涨痛还是别冒险 ），从生完在厕所晕倒，住到月中后全身无力外加骨头酸痛，搭配伤口还没好，每三个小时就要挤奶挤一个小时，挤完还要洗东洗西，一整个觉得怎么会这么忙阿阿…
睡睡醒醒日子一天天过，真正觉得可以「恢复完整意识」，没有虚弱和疼痛的感觉，来到可以笑脸迎人、对话和思考的时候，已经是产后第15天，原本觉得难熬的日子，身体就这样慢慢恢复起来了！ 有种人生恢复常轨的港觉～很神奇～
▲队友现场看柯p开票到半夜，回来继续追…
产后哭点又低又怪：猪队友的表现很关键
当人家跟我说要注意产后忧郁的时候，其实我没啥想法。 但刚生完的某天，我抱着宝宝跪在床上移动，可能因为身体还没恢复好，所以有点重心不稳快摔倒，当下整个吓到，深怕如果真的摔倒，可能就会弄伤脆弱嫩Q的嫩婴！ ！ 然后隔天回想起这件事，我竟然觉得自己没自信能好好照顾宝宝而大哭一场！
后来跟自己信心喊话调适了一下，告诉自己要有坚强的灵魂，凡事注意小心点一定能好好照顾宝宝。 然后静静看着她的睡脸又母爱大喷发，心里想着她从我的肚子里蹦出来，感谢上天让她平安来到这个世界上，来当我的小孩，然后我又哭了…. . （到底！！！）
虽然大家说产后哭点又低又怪，是因为贺尔蒙的关系，是专为保护宝宝而设计的，但猪队友却也扮演非常重要的关键角色！ 比如说～我刚入住月中的头一个礼拜，身体没办法随意行动，拿个东西都像树懒一样，非～常～缓～慢～又很痛！ 结果队友除了成天玩手游以外，竟然说想跟朋友去看柯p开票，打算丢包我一个人在月中（这样谁伺候我阿阿） ，结果我就默默哭了，只好找我娘亲来轮班（好险我还有娘） ….
后来队友跟我道歉，说他一时没想到我的状况，而我也只好为了柯p原谅他惹….也让他去放放风…
男人在进入「爸爸」这个角色，总是慢好大一拍，我拖着疼痛的身体帮宝宝换尿布洗屁屁的时候，他却在玩手游，这种感觉真的很不好受，但男人就像个大男孩，只好安慰自己未来再多点引导，让他也快快进入「爸爸」的角色（哭
▲挤完母奶送去婴儿室给女鹅的路上！ 来来回回是每天的例行公事。
被我轻忽的挤奶工具：要当快乐的乳牛
这又有一大篇的故事要说了！
因为怀孕的时候其实就有点泌乳反应，所以我就觉得自己不会没奶，然后也看了跟亲喂有关的书和文章，知道一些嘴型呀、哺乳姿势呀等等的概念，然后预计可以全亲喂，加上有瑜伽老师借我的挤乳器（好显还有这个！呜呜） ，所以就没有认真去查功课。
结果….没想到宝宝的舌头也像到她老爸，有舌系带过短的问题，刚生产完的那二天我就乳头破皮流血到像刀割一样，后来慢慢开始对要亲喂就觉得非常非常焦虑QAQ
总之！ 最后是禾馨的泌乳顾问救了我！ ！ 这可能要另写一篇文了，宝宝也因此真的因为太短而去给毛医师剪了舌系带！
在月中开始了每三小时起来一次挤奶的乳牛日子，睡不饱加上伤口痛，真的很崩溃，然后我还傻傻觉得没涨奶就没定时挤奶，导致整个大退奶！ ！ 明明想当个快乐的乳牛，却不小心因为追奶追不上去，亲喂又很不顺利，一整个觉得挫折…
后来我想开了！ 觉得有定时挤奶，维持固定的奶量就好！ 等自己的状态和伤口都好了，回家再来慢慢练习亲喂和冲奶量，又或者干脆喝配方奶也好！ 觉得真的尽力就好，不要逼屎自己阿阿…
▲大家好！ 我是小晴天～我很有戏吧！
然后..左下角到底想说什么！ ？ 我每次看到这张照片就忍不住喷笑！
和宝宝母婴同室：尝尝过夜的崩溃
第一次母婴同室的时候，觉得怎么会有这么可爱的小朋友！ 很天使又很乖一直睡觉，醒来也没有哭闹，表情很多，逗得我这个当娘的好乐！
但经过几次的母婴同室之后，慢慢有越来越多次的手忙脚乱，像是才刚擦完屎又喷尿、洗完屁屁又喷屎、在擦屁屁膏的时候又喷尿之类的，最高纪录是三分钟内换了五个尿布！ ！ 后来护理师跟我说，如果换尿布的时候，因为湿纸巾会有温度上的刺激，宝宝如果刚好大小便，那就包起来给他五分钟大小便，然后再洗屁屁～
更可怕的是母婴同室过夜，新生儿呼吸声因为鼻子结构发展的关系，所以颇大声，关上灯准备睡觉的时候，左边是队友的不规则打呼声（有时声音超像要窒息的那种，很不苏胡） ，右边是宝宝ㄏ ㄧ ㄏ ㄧ ㄍ ㄡ ˊ ㄍ ㄡ ˊ，很累但还是半梦半醒，10几天大的新生儿可能要二个小时起来换尿布、夜奶、哄睡… .然后天就这样亮了….
想到以后的日子都要这样过，甚至可能更累！ 私心决定要在月中好好享受睡到爽的日子！ 不要为了尿布奖励而折磨自己！ （月中有鼓励母婴同室满三天送尿布）
小晴天的游泳日
我跟队友都超期待的宝宝游泳日，真的超好笑！ 看到小手小脚在水里挥来挥去，身体斜斜的漂在水上，样子真的很呆萌！ 是说这样游泳除了可爱以外，对宝宝的发展也有很大的好处，小晴天游没几下就爆哭了，看来她等等应该会睡得很好XD
其实自从我怀孕之后，队友不知道是不是因为忙碌还是怎样，他其实很少跟我肚子里的宝宝说话，也可能是感受没那么深吧？ ！ 父爱尚未喷发，只会嚷嚷以后女鹅交男朋友的一些琐碎事情。
但宝宝出生后，队友真的抱到女鹅，才真正时不时说「好可爱哦～」之类的话，父爱也开始萌发！ 这次队友看着女鹅游泳，可以看得出来他真的也很开心，很疼女鹅的港觉XD
▲神智比较恢复之后，在月中还可以抓时间修文章～
该不该住月子中心？
身为猫奴家庭，又没有多的人手可以帮忙照顾三猫，又或者家里有大宝、二宝等等的其他小朋友，我会觉得请月嫂会比较好。 （但要请到也爱猫的月嫂真的不好找）像我们这次住月子中心，队友就三天要跑回家一次清猫砂和陪玩，然后还要工作，虽然到月中这边都在玩手游，偶尔被我使唤去洗奶瓶，但还真的也是颇辛苦！
选择以护理为主的月子中心（像我是住板桥嘉宝） ，宝宝和产妇真的能受到不错的护理照顾，关于宝宝可以非常放心，然后在月中可以尽情透过实际母婴同室发现问题，跟婴儿室的高手们请教照顾新生儿的撇步，这样以第一胎来说，回家的日子可以稍稍微比较快上手！ ！ 我觉得是还不错！
▲在月子中心又复习了好多国片（队友都说我是宅女和国片女），虽然我 以前不怎么看电视，但我怀孕后期眼睛变得不是很好，常常酸涩，最后变成都在「听电视」。
原本我以为住月子中心可以像在度假一样，以前还叫刚生完的闺蜜追韩剧。 但其实坐月子很忙，身体也正在修复，不适合盯着电视看，而且还要忙着吃饭、喝一堆汤汤水水、狂喝卵磷脂和发奶饮品、偷洗澡、坐温浴让伤口好快一点、睡觉、躺着做点简单的运动和伸展，好让身体恢复点元气、挤奶要挤半个小时等等等，颇忙阿阿！
不过话虽如此，闺蜜有跟我说过，她在月中的日子可以媲美如天堂！ 也许要等我出了月子中心回到家，我才会体验到什么叫地狱吧！ ！
▲在月中学着怎么照顾宝宝ing～
明天要拍宝宝写真，等整理好再放上来跟大家分享，但我不知道出了月子中心回到家之后，到底会变成怎样，然后我多久能发文也是个很大的问号～以上！ 要来去睡觉惹～现在的睡眠都很珍贵阿阿～
