当初怀孕初期就跟老公讨论过我的月子要做多久听说传统最棒是要做满45天
45天这个说法我想应该是子宫恢复机能要6周的原因
老公初期帮我预订了月姨
后来我怀孕后期去参观了月子中心
决定前几周都要住在月子中心之后在回家做完剩下的月子
有同学写信问我月子中心很值得去住吗? 还是找月姨在家作月子就好了?
我的感想是有预算的话一定要去阿~~
接下来跟大家分享 月子中心让我觉得很棒很值得的地方&月子中心与月姨的优缺点
美味的餐点
我入住的月子中心叫做在广州月子会所 致友月子会所
每天都有5餐早餐午餐下午点心晚餐晚上点心
都是热腾腾现做现送的餐点变化很大营养也很均衡
术后最需要补充的蛋白质每个正餐都有补充到
补充蛋白质能帮助伤口的恢复同时对于提升母乳品质也是有帮助的
每餐都有汤不论是鱼汤排骨汤羊肉汤都有不同口味的汤品不怕喝腻
而且餐点不会油腻这点我很满意 口味上也是好吃的
假如是住在家里做月子的话要请婆婆或是妈妈做月子餐那是很麻烦的事情
因为不可能一次做少份量又那么多种口味的餐点
记得有黑黑的杜仲汤要喝光光喔
24小时都维持舒适的温度
刚生产完毛细孔是开的会特别容易流汗呢
这时候又不能吹到风 所以空调的温度就很重要
在月子中心就是24小时都可以开着空调 然后冷气的角度都有调整过
总之是不要吹到产妇
宝宝的温度也很重要喔 我看婴儿室都调整微持24度恒温
因为宝宝很怕热温度太热他们会很容易生气暴躁喔
温度这点在家里就比较容易忽视大家也要注意呢
每天房间都有人打扫跟倒垃圾
生产完很累喂完奶也会很累这时候还要打扫家里跟倒垃圾吗?
住在福临产后护理之家的房间里每天都会有人帮你打扫跟倒垃圾
假如帮宝宝换尿布不小心弄脏床单
打通电话给柜台就会有清洁人员帮你清理啰
床组每周也会有人帮你更换干净的床组
我后来回家后有请两周的月姨但是她并没有很认真的打扫家里或许是一个人要做比较多事情
无法像月子中心的工作人员那样分工合作
一通电话就有护理人员教你怎么亲喂
话说我生宝宝前我一直以为把宝宝的头靠近乳房他就会疯狂吃奶
我生完宝宝后才知道错了 宝宝是要学习的一开始他不知道怎么吃奶乳头会超痛的
入住福临产后护理之家后
一开始每次亲喂护理人员把宝宝推来房间
都会留在房间教导宝宝正确的含奶方式
确定他开始乖乖的含乳了才回放心离开房间
假如在家没有人教我我看我会痛死>”<
一开始亲喂乖乖他也是不知道怎么含乳 他自己还会含到发脾气大哭
入住月子中心不到一周他居然一口气学会了橄榄式摇篮式躺喂 真是太感动啦
还好有这些天使般护理人员
入住月子中心不需要准备太多东西
像我入住的这家月子中心 每天都有干净的哺乳睡衣跟毛巾更换
吹风机杯子餐具都有
宝宝的尿布湿纸巾 可以请月子中心准备(每天付耗材费)
宝宝的衣服月子中心会免费让宝宝使用
奶瓶跟储奶瓶都可以跟婴儿室借
房间内也有烘干+消毒的设备 & 哺乳很方便的月亮枕
手动挤乳器也不用自己带过去 有可以免费借用的
假如是电动挤乳器则需要购买耗材就可以借用 不过只有几台可以借
所以后来我老公有去外面的店家租借挤乳器
挤乳的问题有人可以关心你教导你
相信很多第一胎的产后妈妈最苦恼的事情应该就是喂奶
我入住福临产后护理之家的第一天
护士就教导我挤乳前做简单的护理与胸部舒缓按摩
同时让我知道乳房的知识 让我知道自己原来只是涨奶而已XD
后来第二周我就开始比较舒适的挤乳跟亲喂啰
有没有人教真的差很多 还好我有入住月子中心不然我在家的话一定会觉得很无助阿
每天都有人纪录宝宝的数据变化
宝宝每天的成长非常的快速
在月子中心每天都有人纪录宝宝的成长数据
像是黄疸指数体温尿尿次数大便次数体重喝奶次数喝什么奶应该要喝的奶量
并且跟你报告宝宝的状况这些都让人很安心
有护理人员与医生关心你跟宝宝的身体状况
每周都有小儿科医生巡房关心宝宝的状况
同时每天早晚都有护士巡房帮你测量身体状况跟你聊天关心你
例如:
恶露的情况如何? 子宫收缩状况如何? 亲喂上有没有遇到困难之处?
该怎么照顾宝宝宝宝现在哭了是为什么哭?
这些都是在家里不会有人可以帮你的
可以去上妈妈教室充实自己的育儿知识
上妈妈教室让我学习到乳房护理 / 0岁教育的神奇/ 宝宝按摩
没上过这些课程还真的不知道有那么多事情要学习呢
有入住月子中心很方便下楼就可以去学习课程让自己更快速的学习这方面的知识
这点是月姨无法教我的
产后还没恢复好可以请人帮你洗头/按摩
产后还没恢复好伤口还不能碰水的时候
洗头就是一件麻烦的事情
这时候可以打通电话请月子中心柜台人员帮你预约洗头
就会在一个没有任何风吹的房间内完成洗头服务
洗完头心情特别好呢
