一个善于管理自身情绪的人

可以让身边的人感到幸福

产科专家指出，妈妈在怀孕时，身体激素水平会发生变化，孕酮和雌激素在调节生殖期的雌性荷尔蒙的过程中，会带来孕妈的情绪多变，比如：多疑、焦虑、易怒等。

这些负面情绪，往往会给身边最亲密的人带来很大的压力。更重要的是，胎儿的身心健康也可能因此受到不同程度的影响。

致友月子会所一直致力于为孕妈提供从产前陪伴到产后恢复一条龙专属服务。

为了让孕妈们能够带着好心情，好状态完成人生的一个重要阶段，我们特邀了6Q城·高效陪伴团队的心理教育专家曾艳莺老师，为孕妈们带来一次孕期情绪管理课堂。

曾艳莺老师，是国家心理咨询师、NLP国际执行师和技术教练、正面管教家长讲师。

擅长CBT认知行为疗法、家庭系统治疗，心理动力学等多种心理辅导疗法，个案咨询时长超过1000小时。

情绪管理课堂

想以最幸福的状态迎接新生命的到来吗？

想让初生宝宝拥有健康好情绪吗？