作为一个二胎妈咪，今天就和各位分享下为什么我有过坐月子的经验了，依然还是会选择月子中心。第一胎我请的是月嫂，我深知月嫂的重要性，但是请了月嫂我还是有一些东西要操心，所以呢，既然都是花钱了，为什么不一步到位呢？二胎的我果断选择了月子中心。

  住进月子中心快25天了，感触颇深，看大儿子在月子中心悠然自在，小宝健康成长，宝爸也心情舒畅，趁小宝被挪去育婴房专人看顾，大儿子午睡正酣，写点文字给其他宝妈解个惑。

  1.良好饮食习惯的养成

  吃什么是我生大儿子时候最痛恨面对的问题，因为我妈和他妈都在，我每天奋战在如何照顾大儿子的吃食上，还得花精力去协调婆婆与妈之间关于吃食的分歧，我实在没有更多体力去坚持己见，以至于一听说吃饭时间就习惯性焦虑，更别说研究哪个菜品营养多丰富，哪个东西得配合吃。于是奶水一直不好，大儿子是混合喂养的。

  月子中心的厨师长是台湾人，一个非常时尚快乐的大男孩，入住的第三天，就来我这里与我征求对口味的建议，和我介绍月子餐阶段调理的概念。在这里，一天吃五顿，虽然月子餐可用的食材就是很有限的，但是同样的食材可以换用不同的做法，还搭配上茶饮，量的控制都非常严格与科学。菜品卖相也和这个台湾来的厨师长一样时尚、创意。吃了两个多星期，感觉常年不调的肠胃都各种舒适，曾经胃酸胀和便秘都给调没了，最惊喜的是虽然吃的肉食不多，奶水却超充足，小宝实现了全母乳。

  2.产妇休息比生大儿子的时候好太多

  生大儿子给我感触最深的是自己的休息时间把控，呃，应该说最痛苦的就是睡眠。原先睡眠就浅的我简直就是折磨。好不容易宝贝睡着了，我累极，却更睡不着，间歇性失眠配上初产妇的焦虑，生完大儿子3年，睡眠还是个稀罕物，各种痛苦难以言喻，人也变得喜怒无常。

  月子中心里，晚上我可以把宝宝安心交给护士，除了正常喂奶的时间，我基本可以好好休息。因为我特殊情况，还给我配了调理睡眠的指导老师，每日的肩颈按摩让我放松下来，睡眠好了很多。睡眠规律了，脾气也淡定了，宝爸说他受益最大，你懂的。

  3.夫妻共同参与，改变了相处方式

  一直觉得月子是女人一个人的事情，生大儿子的经历也告诉我，奶爸在月子期就是个身外之物，什么忙也帮不上。现在完全改观。

  生完小宝刚被接进月子中心的时候，护士长就会和奶爸沟通，让他了解坐月子期间该怎么配合老婆的作息以及如何应对情绪焦虑的一切情况，也被安排了一系列的课程，从小宝的抚触和洗澡开始。最让我诧异的是，在参加月子中心组织的活动后，他竟然开口安抚我，把说“我爱你”和拥抱当成了我睡前安抚催眠。尤记得生大儿子的时候，感觉月子里奶爸几乎是隐形，夹在两个妈和我之间，只能挪得远远的，甚至有段时间，我因为各种说不出来的小事不断埋怨，让原本工作压力大的他更加沉默和疏离。这次在月子中心，第一次觉得奶爸离我这么近，当真是两宝和我的擎天柱。

  4.结语

  如果还是有人问我，选择月子中心还是月嫂的话。我的答案毫无疑问是月子中心。在月子中心不仅新妈妈自己可以得到比较好的照顾，而且在这期间，可以和月子中心专业的工作人员学习宝宝的一些基础护理操作和知识，对以后出月子回家后也是大有好处。我认识的朋友当中，但凡去月子中心坐月子的，都不后悔，但是在家里坐月子哭成泪人的不在少数。

  月嫂可以给到你们的月子中心一样可以，月嫂给不到的月子中心也可以给到你们。你们以为二胎的坐月子经验一定非常丰富了，其实并没有，月子中心依然会是我的第一选择，自己开心才是第一位，爱自己别人才会爱你。