一些国外专家提出，孕妇与其躺着生产不如站着分娩，这样可以借用地心引力来缩短产程，从而减轻生产的痛苦，那么这种说法是否科学呢？

女性在生产的过程当中痛苦是难免的，因为阴道是弯曲狭窄的，婴儿要通过旋转不断地向外挤出才能够到达这个世界，所以对于孕妇来说，要经历很大的痛苦。

早在十万多年前，人类在生产的时候就已经懂得如何助产来减轻生产的痛苦了，不过现在随着医学技术的发展，女性的生产已经有了全方位的保障，当孕妇开始生产的时候就会有医生和护士正确的引导，所以没有必要担心。

在来到这个世界的过程当中，宝宝通过母亲腹部的收缩，通过狭窄的产道，其实也是一件很困难的事情。有人做过这样的测试说，母亲在生产过程当中所受到的压力相当于一个成年人躺在床上对床造成的压力，宝宝虽然没有母亲那么痛苦，但是依然是一个比较困难的过程。

在一般的生产过程当中，孕妇一般采用的都是仰卧的姿势，其实这种体位是比较适合大多数的孕妇的，但是近年来有一些特殊的生产方式比如说站立式、水中分娩在国外风靡，并不断被证实似乎更适合自然生产。

相关专家指出，如果站着分娩的话，宝宝的脑袋朝下，借助地心引力的作用能让母亲减缓痛苦，减少难产发生的概率，也能够让宝宝在产道受到的磨难比较少一点，这样宝宝出生以后意志力也比较坚强。

研究证实，站立分娩的子宫腔内压力可以快速升高，加快收缩频率，加上宝宝的重力压迫，第一产程就能比仰卧生产缩短36%。而且，站立分娩还可以减少子宫对腹腔大血管的压迫，改善子宫胎盘血流量，还能够增加给宝宝氧气的供应。

其实，我们无论选择什么样的分娩方式，都离不开平时合理的锻炼习惯，准妈妈可以适度地进行些运动，比如说游泳就是一项可以帮助自然生产的运动项目，但是在游泳的时候一定要控制好水温，一般在29度到31度的时候是最适合的，如果水温太低的话就会引起子宫紧缩，很容易引起早产。