是顺产?是剖腹产？这恐怕是每一个准妈妈必须思考的问题。现在人们的生活水平越来越高了，孕妈妈在产检时一定接受了医生关于控制体重的忠告，有些孕妈妈还误以为肥胖是导致难产的唯一原因，而想顺产的妈妈们都不敢随便乱吃了。其实，孕妈妈的骨盆形态与大小也是关乎顺产与难产的重要因素之一。难产与顺产不单单只看一个方面，还应综合多方面的因素考虑，有一部分准妈妈虽然骨盆小于一般水平，但胎儿身体大小适中，又具备收缩力较强的子宫，胎儿身体状况也很好，便可以在医生的监护下顺利分娩。

也有一部分孕妈妈骨盆的大小虽然正常，胎儿身体也不大，但产前没有好好休息，会导致分娩时宫缩困难，造成生产时间长，体力消耗殆尽的情况，甚至引发难产！按照以往的观念，骨盆越大越安全，顺产可能性就大。这是很正确的，产前检查中很重要的一项是测量骨盆直径，它决定分娩方式。这就说明骨盆大小对于孕妈分娩起着关键作用。

骨盆的结构是分为两个直径，如果前直径短和后直径短，左直径宽和右直径宽的最理想，利于胎儿降生，可以顺产。如果天生骨盆窄小，前后径长、左右径窄，那么胎儿就不易娩出，建议选择剖腹产。如果孕妈妈骨盆异常可发生胎位异常及相对或绝对头盆不称的情况，会导致难产。虽说骨盆的大小是天生的，但是，盆骨不理想的妈妈也不要急，完美的骨盆还是可以通过后天进行打造的。孕妈妈们可以通过一些孕期运动打造完美骨盆，还有孕妈妈们最好在孕前就要加强骨质营养。

简单地说，骨质越强越硬就越健康，利于保护骨盆 ， 多吃一些补钙增加骨质的食物就非常有必要了。加钙牛奶、鱼、虾等微量元素较丰富，请把它们列入健康骨盆的白名单中吧。当然不要忘了饮食平衡的因素哦。

还有，多晒晒太阳也是非常简单有效地方法，阳光中的紫外线照射皮肤形成维生素D，可促进人体对钙的吸收并避免骨质疏松。对孕妇而言后天的运动和营养补充，只能适当改善骨盆的骨质，如果孕妈妈真的天生骨盆窄小，前后径长、左右径窄的话，是不易分娩胎儿的，这时候剖腹产不失为一个好选择。这样可以有效防止难产现象的发生，帮助产妇顺利生产，骨盆不一定决定分娩方式，但是还是有一定的影响的，请孕妇们多多注意。

总结：

有句老话说“大屁股的女人会生孩子”，其实这是指大屁股的女人多半是盆骨宽的情况，这样在只能顺产的情况下就更加方便生产了，但是在医学发达的今天并不受此限制了，产妇可以根据自己身体健康状况选择是顺产还是剖腹产。