冬天到了，天气一天天冷了下来，许多宝宝抵抗力低下，很容易就生病了，常见的就是发烧，这时做父母的很着急，其实并不是每次发烧都要吃药的。

这个季节，冷暖无常，感冒发烧频频骚扰宝宝。烧在宝贝身，急在爸妈心，恨不得马上让孩子发烫的小额头凉下来。但是医生却说，宝宝发烧，要看情况处理，不一定都要马上用上退烧药。

38.5℃以下：一般不用药

郑大一附院儿科主任医师张静说，对于发烧，家长应该有这样一个认识：发烧是因各种疾病引起的身体防卫性反应。在身体遭到病菌感染时，机体抗感染过程中，炎性细胞刺激人体产热，导致体温升高，这是个正常的过程。研究显示，身体负责吞食细菌的白血球，在体温升高时(38℃~39℃)其吞食能力加强。因此当孩子因感冒或其他感染疾患引起体温升高时，运用各种可能的方法，要把体温立即降到正常范围，并非明智之举。因为这样可能降低病童本身的抵抗能力。

一般来说，体温在38.5℃以下的低烧，除非孩子表现很虚弱，或者曾有过高热惊厥，一般就不用管它。这个温度通常孩子不会觉得不舒服，发热对机体提高免疫力有好处，是件好事。

物理降温：不用酒精用温水

如果体温升高到38.5℃以上，但孩子精神仍然很好，没有特别的痛苦表现，也不要急于用药，可以先采用物理降温的方法。物理降温方法有几种，给孩子做温水擦浴效果最好。

具体操作方法是：

准备一盆与体温接近的温水，把毛巾浸湿在孩子的前胸后背反复擦，擦的时候要稍用力，使皮肤微微泛红，这样就可以使大面积毛细血管扩张，体内热量随血液循环加快被带到体表，增加散热。这种方法利用了辐射、发散、传导等几种散热原理，对孩子更为稳妥。

以往常用的酒精擦拭，现在不主张采用。这是因为，用酒精擦拭有一定比例的酒精被皮肤吸收，对孩子的脑、肝、肾都会有些影响，并且酒精挥发太快，散掉的热量有限。

冰块或冰毛巾敷也是一种快速降温的方法，但只在体温很高并持续高热时采用，如持续一两个小时、两三个小时39℃、40℃以上高热，可能会对中枢神经系统造成损伤，可采用这种方式迅速为颅脑、中枢神经系统降温。通常是将冰块或冰毛巾放在孩子额头或脖子两侧大血管的地方冰敷。

此外在持续高热时还有全身用冰块降温的，但这种方法一般不用特别是不宜用于幼童。全身冰块敷容易引起皮肤表面血管收缩，表面温度低了，大量的体内热量其实不容易散出，而且冰敷是物理传导降温，比较慢，不如温水擦来得有效而稳妥。

如果物理降温降不下来，再考虑吃点口服药，如果孩子吃不成，吃了就吐，可用肛门给药退热栓。常用的退热贴对于中低度烧有效，只能起到辅助作用。

通过以上内容参考，相信很多年轻的爸爸妈妈在遇到宝宝发烧时不至于手忙脚乱了，孩子发烧，是身体的一种抵抗病毒的机制，千万不要马上用药，要了解孩子发烧的原因，再做护理。