宝宝穿鞋也要讲究健康，童鞋的鞋底厚度是衡量鞋子传上去是否有利于健康的重要指标。从医生的建议来看，童鞋的鞋底厚度应道以半厘米到一厘米为宜。鞋跟的区间在升高半厘米左右。这样对宝宝的脚部发展是最有利的。有些家长以前可能没有注意过这些东西吧。

鞋随着脚部的运动需不断地弯曲，鞋底越厚，弯曲就越费力，尤其对于爱跑爱跳的宝宝来说，厚底鞋更容易引起脚部疲劳，进而影响到膝关节及腰部的健康。

另外，厚底鞋为了表现曲线美，往往加大后跟的高度，这会令整个脚部前冲，破坏脚的受力平衡，长期这样会影响宝宝脚部的关节结构，甚至导致脊椎生理曲线变形。

此外，由于儿童骨骼、关节、韧带正处于发育时期，平衡稳定能力不强，鞋后帮如果太柔软，脚在鞋中得不到相应的支撑，会使脚左右摇摆，容易引起踝关节及韧带的损伤，还可能养成不良的走路姿势。

需要注意的是，如果鞋底太软，就不能起到支撑脚掌的作用，脚心窝外侧就会着地，引起小趾向外排挤，影响脚外侧纵弓的生长；同时软鞋底薄，隔热效果差，没有减震作用，对跟骨震动大，孩子的脚踝容易受伤害。

每个婴儿的脚背的厚度和宽度都不一样的，并且脚趾长短排列也都不同。所以父母选鞋子也是一件挺费劲的事情，不过若是选择圆头或者宽头的话就不会束缚到宝宝的脚丫子。就可以很好的保护宝宝脚部的生长发育了。妈妈们会怎么选择呢？