铅会伤害到人体的神经系统和造血系统。铅超标更严重的危害到小孩的智力发育和神经行为等脑功能，严重的可以造成小儿痴呆。通常做铅检测有两种方法，发铅检测和血铅检测。通过做铅检测可以知道孩子体内铅含量是否超标。铅超标有什么办法预防和解决呢？

小孩铅超标预防办法：

1、少食铅含量较高的食物。在我们的食物中有很多含铅量都比较高，比如爆米花，皮蛋和宝宝喜欢吃的薯条等等，这些对孩子的身体都是有害的，尽量避免孩子食用。另外自来水管的第一杯水千万不要用来给宝宝煮东西或引用，水在水管中一夜的时间聚积了很多的铅。

2、给孩子创造良好的生活环境。烟草中铅含量是很高的，家长在孩子面前吸烟的时候，抽二手烟的孩子吸入了大量的铅，导致血铅过高；汽车的尾气也含有大量的铅，通过肺吸入孩子的体内。所以我们要给孩子一个健康的环境，还孩子一个清新空气的环境。

3、不给孩子使用含铅容器和玩具。在孩子使用的日常用具和玩具中，家长一定要选择正规厂家生产的，符合质量检测标准的。杜绝孩子与含量铅高的物质接触，减少孩子摄入铅的机会。

小孩铅超标的解决方法--食疗排铅。如果孩子查出血铅超标，可以在日常生活中多给孩子吃一些能降低铅危害的食物和能排除体内铅的食物。比如：韭菜、魔芋、燕麦等膳食纤维丰富的食物和粗粮可以将体内重金属包裹起来，阻碍吸收或减缓吸收速度，润滑肠道，有助益铅排出，起到降低铅危害的作用；牛奶中的蛋白质可以和铅结合成可溶物质，减少铅在体内的存留时间；新鲜的血制品和海带、紫菜等海产品可以抑制铅吸收。

小儿铅超标会严重的危害和影响到孩子的成长发育，家长应该多加重视。在平日的生活中多注意孩子生活的环境和饮食，避免孩子摄入体内的铅过多，避免孩子使用含铅量高的器具和食物，多吃粗粮和粗纤维帮助儿童排除体内的有害物质，保证孩子的身体健康。