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代孕前提高精子质量的方法
关键词: 孕前保健 发布时间:2020-10-19

代孕需要男方的精子植入到子宫内才能使代孕妈妈成功代孕,和正常夫妻希望生一个聪明、健康的孩子一样,为了下一代,男方都需要提高精子质量,才能更加有保证地生出一个优秀的下一代,所以代孕时更需要好质量的精子,代孕的成功率才能更高,生出来的宝宝才能更加健康,那么准备代孕男方如何提高精子质量呢?

多吃以下食品:

鱼子酱虽然昂贵但含有丰富的蛋白质和荷尔蒙,是提高精子质量的最佳食物。

韭菜有温肾助阳、活血散瘀、理气降逆的功效,既可以轻易让男人亢奋,又能提高耐久,掺酒后食用效果更佳。

肉桂具有促进血液循环的作用,能让男方身体放松,助长心理层面,再配与营养丰富的乳酪。

巧克力:巧克力中含有可可脂,有兴奋、助减压力的作用,自然能提高精子!

生蚝海鲜中的一种,含锌较高,有助于男性荷尔蒙的合成,维持摄护腺正常运作,生吃是保留锌的最佳方法,其他海鲜类食物如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵也很好。

人参富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,能增加精子的制造量。

鲑鱼和鱼子酱一样含高蛋白质,增加体内荷尔蒙。

当归含有天然的植物性荷尔蒙,能缓解解因内分泌失调,有补血、补气的作用。

多参加体育锻炼

不做桑拿房、蒸气浴室,因为高温蒸浴对精子有很大的伤害,还会抑制精子生成。吸烟的男人这时一定要戒烟,因为吸烟能使精子数量质量下降。远离电子产品,平时也要把手机放在上上衣兜,减少辐射。多吃绿色蔬菜,因为这些绿色食物含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分,常体检,特别是衣原体、前列腺的相关检查。

自我检测

常借助有利的检测工具对自己的精液进行测试。

代孕提高精子的质量的方法还有很多,但平时可以方便做到不外乎以上几方面,主要做到了,并坚持一段时间,精子的质量自然会慢慢提高,再把高质量的精子移入代孕妈妈的体内时成功率就会大大地增加。

更多关于代孕的知识:http://yuer.ibabyzone.cn/zhuanti/daiyun.html

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