如果你的孩子是双胞胎的话，那么在恭喜你的同时还建议你在平时要多做一些计划。新手双胞胎父母缺乏经验，可以多向别人询问一下意见和建议，然后做一个总结。接下来告诉各位双胞胎爸妈一些小窍门，以便于能够更好地照顾宝宝。

1.利用网络学习相关知识

在宝宝分娩后的24至48小时内要做些什么，这在大部分的爸爸妈妈心中都是没有概念的。其实，在生产之前爸爸妈妈可以多上网看一些育儿网站，借鉴他人的育儿经验。  

2.寻找其他的双胞胎的母亲

很多妈妈都非常喜欢分享她们的育儿经验，比方说：婴儿用品等。她们非常理解双胞胎妈妈的忧虑，同时对宝宝现在和未来的抚养也会结合她们的亲身经验，告诉你一些小窍门。  

3.寻求和接受帮助

接受朋友的亲切帮助，同时一定要把具体细节告知他们。比方说：外出时，是否需要有人看护宝宝？尿布是不是放的太往下？如果有人来帮忙，两个人一定要分派好工作。  

4.雇佣一个帮手

如果你的双胞胎是第二胎的话，可以选择让大宝宝临时照顾一下双胞胎。比方说，当妈妈开始准备晚餐或洗衣服时，他能够逗宝宝开心。等到孩子长大一些了，他们能够一起在家里玩耍。这样也能让宝宝更快地学会走路。  

5.设立一个时间表 

双胞胎宝宝的吃饭玩耍时间总是很混乱。所以，制定一个时间表，这样能够让照顾宝宝的工作更加井井有条，同时还能提高妈妈的睡眠质量。  

6.给宝宝穿不同的衣服

并不只是同卵双胞胎看起来像，所有的双胞胎宝宝都有着很多相像的地方。给双胞胎宝宝穿不同的衣服可以更容易的区分他们。

7.一定要对自己有耐心

有时自己可能会觉得力不从心，但是照顾宝宝的工作是一定不能松懈的，平时要经常给自己鼓劲。

8.留点时间给自己

当了爸爸妈妈并不代表着自己的兴趣就要放弃了。每隔一段时间，可以让爷爷奶奶帮忙照顾一下宝宝。自己可以选择花几分钟小睡一会儿或约上几个人去自己想去的地方。  

照顾双胞胎会花费爸爸妈妈更多的精力，所以平时一定要做好功课，提高效率。