孕晚期妈妈手关节酸疼，和缺钙没有太大关系，主要是怀孕引起的。
孕晚期手指关节疼痛，是怎么回事呢？孕晚期有些孕妈妈可能会出现双侧手腕出现阵发性疼痛、麻木，有针刺感或烧灼样疼痛感觉，这与缺钙没有太大关系。
大多是由于孕期激素导致，体内的雌激素和泌乳素等内分泌激素增加，使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降，关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降，引起关节松弛，造成手指关节和手腕关节疼痛，类似无菌性关节炎的症状。
另外，孕妈妈的身体为分娩做准备，内分泌使得关节、韧带都会松弛，民间叫开骨缝，所以不仅手部，孕晚期腰部、腿脚，骨盆都会陆续地不舒服，但这是正常的。如有反常的情况出现，或哪个部位特别难受就要及时咨询医生了。
大多数情况下都无需治疗，等分娩结束后都会逐步的减轻、消失。
孕妈妈可以这样做，缓解关节疼痛1、孕期和产后，孕妈妈都需要注意休息，疼痛时可以抬高手臂，保证血液回流。
2、晚上睡觉时垫高双肩，在手腕下垫一个枕头，可以缓解孕期手痛。
3、饮食尽量清淡，注意少吃一些盐，不要大量喝水，喝水可以分多次，每次少喝点。
4、做一些简单的手部弯曲动作，促进血液循环可以缓解预防。起床后双手十指交错相握，伸直再握住、再伸直，循环做10分钟，有助于血液循环，可以缓解手指关节痛。
5、注意关节保暖，平时用温水洗漱。
