不少孕妈妈听过这样一个说法：孕期不要补太多钙，否则会导致胎盘钙化或老化，还会让胎儿头骨硬化、不好生！这是真的吗？
胎盘钙化≠老化胎盘钙化是判断胎盘成熟度的指标之一，所以容易把胎盘钙化等同于胎盘老化。通常来说，钙化点散就诊断为2级，钙化点连成片就诊断为3级，但这多少会受主观因素影响，也许有的医生看是3级，在有的医生那儿就只能达到2级。
很多人认为胎盘到达3级就是老化了，其实胎盘功能的好坏，除了看胎盘钙化点以外，还要看羊水、脐动脉血流、胎心监测等，是需要综合考量的。
正常补钙不会导致胎盘老化据研究报告显示，妊娠33周后，一半以上都开始有不同程度的胎盘钙化现象，这是孕后期不可避免的现象，是胎盘自身生长、成熟的过程，与补钙并没直接关系。正常补钙的情况下，即每日摄入1800~2000毫克的钙是不会造成胎盘钙化的。
事实上，从孕7月开始，胎儿骨骼的钙化速度加快，这时候胎儿需要大量钙质。在整个胎儿发育过程中，胎儿体内的钙储备中有80%是在孕晚期积累的，以怀孕38~39周时最高。
胎盘可以治疗或预防吗？一般无需治疗，只需要定期检查胎盘情况、羊水、胎心监护等就好了。如果过期妊娠，胎盘功能已经退化，威胁到胎儿健康了，医生会采取提前结束妊娠的方式。有研究认为，微量元素的缺乏可能会引起胎盘老化，所以，建议各位孕妈妈尽量做到饮食均衡、全面。
