因为产后体内的内分泌变化，精神因素等等，使得很多产妇在生完宝宝后会出现脱发问题，对于产妇造成极大的困扰。那么，面对产后脱发问题产妇要如何应对呢？这里听听月子中心来告诉您如何应对产后脱发的问题。
1、正确洗头
产妇在生产之后是可以洗头的，只要注意及时擦干，避免着凉就可以了。产妇一周洗头2到3次即可，选用哪些弱酸性，低刺激的洗发剂。
2、尽量少染发、烫发使用吹风机
染发、烫发使用吹风机等都会对于头发造成损伤，如果经常使用的话，就会使得头发失去了光泽，变得枯黄，使得头发脱落问题更加严重。
3、保持一个良好的情绪
精神情绪对于产妇来说是非常重要的，所以产妇在日常生活中应该学会缓解压力，条件允许的话多进行一些户外运动，这样对于头发脱落问题会有所改善。
4、按摩头皮
经常按摩头皮不但可以减压舒缓疲劳，对于头发脱落也有着较好的治疗效果，经常按摩头皮能够放松精神，促进血液循环，对产妇非常重要。
5、注意维生素补充
产妇在日常饮食中可以多使用一些富含维生素的新鲜蔬菜与水果，补充产妇身体所需的营养成分，也能有效的避免或者减少产妇脱发的问题。
