【导读】真假宫缩，可别傻傻分不清！

孕晚期肚子发硬、发紧通常是假性宫缩，这种宫缩一般在活动时出现，比如孕妈妈走路太急太快的时候，假性宫缩持续时间短、力量弱、没有痛感，一般无需担心。但如果假性宫缩1小时超过5次，须立即就医，在医生指导下服用抑制假性宫缩的药物，以预防早产的发生。

进入37周之后，如果发生是有规律的宫缩，且间隔时间越来越短，持续时间越来越长，宫缩程度越来越强，那孕妈妈就要做好即将卸货的准备啦！