在遇到意外流产后，夫妻双方一定是还希望能够再次怀孕，能够拥有一个健康的宝宝的。那么，在意外流产后，多久可以再次怀孕呢？
3个月~1年答案是：根据身体恢复情况，和夫妻双方的个人体质问题，一般在3个月~1年可以再次怀孕。这样的话可以更好的避免怀孕上了再流产，对身体造成伤害，同时也可以避免出现妊娠并发症影响母体健康，也能降低胎儿出生后的患病率。
如何休养？意外流产女性，子宫受到了一定创伤，是要经过一定时间的修复和调整，才能恢复，所以，首先要做的就是检查、复查、观察和休养。
1、 检查：配合医生做好各种检查，尽量查明流产原因。
2、 观察：离院后，观察自己是否还有持续的阴道出血情况，如果持续不断，需要去医院检查。
3、 复查：诊治过程结束后一个月左右，可以去医院检查自己子宫的恢复情况。
4、 休养：注意饮食，保持清淡、营养。多休息，补充睡眠。心情保持开朗，多与他人交流。
如何备孕？1、 夫妻双方都要做好孕前检查。除了常规的体格检查，女性要检查黄体酮、子宫，还可以监测排卵情况。男性则需要检查精液情况。
2、 如果是多次发生意外流产，可以做染色体检查。根据检查结果，考虑是自然备孕还是需要疏通输卵管，或者做试管婴儿。你可以去专科医院，挂号“辅助生殖门诊”。
3、 经过治疗和检查，在医生告诉你可以备孕的时候，开始补充叶酸。
4、 适量运动，例如：散步，跳绳，慢跑、游泳。
5、 不要乱吃药或没有依据的偏方。
6、 拒绝烟酒。（也尽量减少“吸二手烟”哦！）
7、 尽量不去有化学污染或放射性污染的地方，当然如果无意去过并短暂停留，也不必过分焦虑。
8、 如果夫妻双方自身有急慢性疾病，都要好好治疗，不要因为怕做检查有辐射而不去看病，这样并不利于优生。不如好好调理好身体，再备孕也不迟。
9、 夫妻双方一定要保持乐观，好心情有利于备孕成功哦！
10、学会计算排卵期，安排好同房时间，好好造人！
