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怀孕了我怎么变得丑丑的
关键词: 早孕反应 发布时间:2021-01-11

那么,怀孕会给爱漂亮的孕姐外表带来什么变化,如何应对?让我们一探究竟:

头发

怀孕后,由于荷尔蒙的变化,一般头发的生长速度会加快,显得比以前多且有光泽,但另一种可能是油性 的发质变得更油,干性的发质变得更干、更脆,而且头发也掉得很多。

应对良方:

1.怀孕期间宜选择温和而且适合自己发质的洗发精,如果头发性质变化不大,应仍使用原来自己已习惯 的品牌,如果太干或太油,也宜选择同一品牌适合油性或干性的洗发精。一些知名品牌的洗发精含有保护发质的蛋白质等营养成分,可根据自己的经济承受能力选 用。

2.每次洗完发后,使用营养品质高的护发素,对保护发质也很有好处哦。

3.经常洗头(最好每天洗一次),保持头发和头皮的清洁,对保护头发同样有很重要的作用。

4.芝麻、核桃、瘦肉和新鲜水果等食品,不仅有利于头发的健康生长,其中所含的钙、锌、铜和维生素 C等,也正是这个阶段的胎宝宝生长发育所必需的。

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