上海坐月子入住月子中心靠谱吗？上海妈妈想要坐月子，首先你就要考虑是聘请月嫂在家坐月子还是入住上海月子中心呢？站在小编角度来看，我会选择月子中心哦。

  入住上海月子中心后有专业的产后塑身服务

  当孕妈妈在分娩完孩子之后，身材较之前肯定是不能比拟的，在怀孕的时候一般都是会长胖的，有的还会显得很臃肿，而在月子中心的话，会有专门的教练对你进行针对性的训练，让你在产后能够迅速的瘦下来，等去上班的时候，一点也不像是刚生完孩子一样。

  月子中心针对每一位妈妈的身体情况，量身定制产后康复方案，让瘦身纤体与健康调理一气呵成。修复中心的;产后六大体系;，是中国传统医学与西方高科技产品设备完美结合的典范，从月子病、形体、皮肤、私密、乳房以及中医理疗等六大方面入手，全方位系统性地帮助妈妈重塑产后美丽。

  入住上海月子中心能够有营养均衡的月子餐

  在做月子期间是非常要注意饮食的，有些是不能吃的，但是由于一些新妈妈不是很懂，而家里面的婆婆妈或者是月嫂照顾的也没有那么周到，而在月子中心的话，会很好的给你安排合理的饮食，而且保证营养的摄入均衡。

  不主张统一的月子膳食，而是由中医师、营养师和五星行政主厨针对每位妈妈的产后身体状况，并依据清、疏、排、调、养、补六个阶段定制个性化的一日六餐营养月子膳食。

  入住上海月子中心学习婴儿护理工作

  有些新妈妈是新手，对于照顾宝宝这方面很明显是经验不足的,而在月子中心的话，会有专门的培训针对孕妈妈学习给宝宝洗澡、做操、预防疾病等知识。而且还会教怎样正确的哺乳宝宝哦。

  上海月子中心靠不靠谱，主要还是要看前期筛选工作有没有做好，选择到质量好、环境好的月子中心，那么入住月子中心将是你坐月子做好的选择，没有之一。