其实木瓜是不可以丰胸，木瓜里含有的木瓜酶对于我们乳腺发育是非常有帮助的说法是错误的，但是催乳效果明显，特别适合产后母乳少的妈妈。为了宝宝的能吃到充足的母乳，奶水少的妈妈都会选择食补来催乳，木瓜性温还有美容养颜的功效，一直被誉为产后催乳的佳品。
功效：美容养颜催乳原料：猪蹄1个；青木瓜1个；红枣几颗；调料：盐；
步骤与做法：
1、青木瓜去皮和籽，洗净切块；红枣洗净去核备用；猪手焯水备用；锅内放水，将所有材料一起放进去。
2、大火煮开，如有浮沫，用汤勺将浮沫撇去；再开小火慢慢煲1.5个小左右，关火前5分钟加盐，就可以享用丰胸养颜色的靓汤了。
3、选用青木瓜来煲汤，汤水会更甜；猪蹄上的毛可以用夹子夹掉。
