外出，免不了就要搭乘公共交通工具，尤其是长途汽车，那么，准妈妈是否可以坐长途汽车呢？准妈妈做长途汽车又有哪些要注意的呢？这些都是准妈妈十分关心的问题，下面小编就来为准妈妈做个详细的解答。

怀孕三个月到八个月左右，腹中的胎儿较为稳定，准妈妈的身体状况也能够承受一定的颠簸，因此可以根据具体身体情况选择坐长途汽车。但尽量不要坐太久，以免引起不适。

准妈妈坐长途汽车还是有不少坏处的。

一是汽车的空间狭小，准妈妈不能够活动，这样会导致腿脚肿胀不舒服。

二是由于子宫膨胀，压迫膀胱，总是有想上厕所的感觉，但是有的长途汽车上没有厕所，这样很不方便。

三是因为现在的汽车都是空调的，所以全封闭，这会让准妈妈不舒服。

四是在漫长的旅途中只有到点，司机才会停车让大家吃饭，饭菜也往往很差会让准妈妈吃不好。

如果确实有坐长途汽车的必要，准妈妈最好能做一下这些准备：

靠枕，让准妈妈能够舒舒服服的休息。

带上小被子等保暖衣物，夜间坐车会觉得很冷。

保温水瓶，打满一瓶开水后可以和很久不用来回走动打水。

水果 ，各式水果缓解旅途不适，也能提供新鲜的维生素等营养物质。

湿纸巾，保证随时随地的干净擦拭。

总结：怀孕三到八个月的准妈妈，由于身体状况已经较为稳定，如果必要，也是可以乘坐长途汽车，但首先要确保身体无恙。其次，由于乘坐长途汽车时间较长，并且长途汽车空间狭小，会给准妈妈带来诸多不便，准妈妈们最好事先准备好吃食，热水等，将旅途带来的不适降到最低。