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宝宝游泳,你必须知道这些事情!
关键词: 运动锻炼 发布时间:2021-06-14
【导读】游泳对婴儿来说,是一项有益身心的小运动哦!

婴儿游泳对健康的好处多多。与水的亲密接触,可以帮助刺激婴儿的视、温、嗅、触觉,尤其是平衡觉的刺激与适应;可以促进关节、肌肉、神经的良好发育;还有,可以消除宝宝的焦虑感,模拟婴儿曾经十个月在羊水中的状态!游泳对婴儿来说,是一项有益身心的小运动哦!夏天带小baby游泳,你又了解多少呢?

这些婴儿不能游泳

1、生病的时候

正在患病的婴儿,或是体质非常虚弱的婴儿,不适宜游泳,以免加重病情。

2、皮肤有破损

皮肤上有破损伤口的婴儿,游泳会加重伤口感染。

3、身体不好的婴儿

身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)的婴儿。

4、打预防针

二十四小时之内打过预防针的婴儿不能游泳。

5、早产儿

参加游泳的新生儿是正常的足月儿,早产儿由于身体各个器官发育还不成熟,不宜游泳。

6、有新生儿并发症的宝宝

有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿不能游泳。

7、Apgar小于8分的新生婴儿

Apgar小于8分的新生婴儿不能游泳。要出生时评分大于或等于8分的新生儿才可以游泳,而且最好在出生后至少6小时,最好是一天后;水温应控制在38~40℃,用专业配制的溶液。

婴儿游泳注意事项

1、时间控制得宜

婴儿的活动量有限,游得时间过长,或在水中运动过多,会造成婴儿一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象,一般婴儿游泳的时间控制在15~20分钟比较合适。游泳的频率大约每周1次即可。

小百科:婴幼儿最怕低温,因此水温必须维持37℃,比一般人的体温略高;若婴幼儿出现身体冰冷、发抖的情况,请立刻抱出泳池。

2、注意保温

室内温度最好在25°C~28°C。要求水温在37°C,如果是3个月以内的小宝宝,水温控制在38°C左右为宜。 宝宝游泳无论在家中还是在游泳馆,水温都要尽量保持恒温。

3、注意有用设备的泳池安全性

最好用专业的游泳设备,而不要用浴缸代替。泳池每次要清洗干净,并注入新鲜的水。深度以宝宝的脚触不到池底为宜,但也不宜过深。

4、注意脐带防水

对于脐带残端尚未脱落的新生儿,在宝宝游泳前要常规进行脐带防水处理。处理方法可用简单而经济的方法,即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可。但原则上对于刚出生5天内的新生儿,游泳前要进行脐带防水。

5、做好防护措施

为避免发生溺水,一定要帮婴幼儿戴颈圈,旁边须有专业人员及父母的陪同。

温馨提示:宝宝刚游泳完后,要尽快的用浴巾擦干宝宝身体,并且尽可能给宝宝全身擦拭擦拭润肤油,因为游泳后宝宝皮肤很容易干燥。一般游泳后宝宝比较饥饿,给宝宝喂奶时不要让宝宝喝的过快。如果宝宝不喝奶了,可以给宝宝添加些饼干、点心之类的,让宝宝恢复体力。

万能编辑部出品

一本正经地说孕育辣些事

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