6个月以内的宝宝大都吃夜奶，吃夜奶让妈妈们疲惫不堪，一声啼哭就得爬起来喂奶，一夜得醒来N次，何时是个尽头？每晚睡没几个小时就要吃，会不会影响睡眠质量？夜奶，要不要断呢？
Q：吃夜奶是一种坏习惯吗？A：对于3个月以内的宝宝，吃夜奶对宝宝和妈妈都有好处。可以帮助妈妈和宝宝建立哺乳供需平衡关系，另外小宝宝胃容量小，母乳大多吃水分很容易消化，宝宝不可能喝一次母乳就能睡整夜觉。所以，小宝宝在夜里也需要按需哺乳，这可不是坏习惯。
Q：宝宝吃夜奶需要吃到多大呢？A：这个没有规定，每个宝宝的情况不同。有些宝宝可以很早断掉夜奶，晚上能持续睡上5,6个小时，但有些宝宝不行，特别是碰到身体不适，特殊生长期，宝宝需要吮吸妈妈乳头寻求安全感。所以一切顺其自然为好。
崔玉涛：如果孩子夜间自主醒来要喝奶，首先要确定喝奶量。如果此次喝奶量与每次相同，说明孩子还是饿了，应该坚持夜间喂养。如果喝奶量少，仅是安慰性的，可以逐渐往后拖延夜间喂养时间，进而逐渐剔除此次夜间喂养。
Q：吃夜奶会不会影响宝宝睡眠？A：通常小宝宝是不可能一觉睡到大天亮的。在早期哺乳期间，宝宝不会睡得很踏实，体内的激素水平，或者其他生理上的改变，都会使哺乳期的妈妈不能睡得很实，这使得她在宝宝有什么反应的时候能够立刻醒过来，保护并且满足宝宝。
母乳是容易被消化和吸收，特别是新生儿每次吃的少很容易饿。你可能1、2个小时就要起来喂宝宝一次。但哺乳频率会随着宝宝成长慢慢减少。
有些妈妈会给宝宝睡前喝奶粉或者吃点米粉，这样可以更耐饿，晚上可以睡多点时间。国际母乳协会支持6个月以内宝宝纯母乳喂养，不必添加任何辅食。母乳能够满足6个月以内宝宝所有营养，所以如果是6个月以内的宝宝尽量选择纯母乳，即使是睡前也不要添加奶粉和米粉。
不同月龄的宝宝，夜奶次数不同
（1）新生儿时期由于胃容量比较小，且不会区别昼夜，所以哺乳没有昼夜之别，遵守按需喂养原则，一般间隔3小时左右。
（2）2-3个月胃容量增大，每次饮奶量也增大，夜间最后一次足量喂奶后，后半夜可睡5-6小时，可根据实际情况喂1-2次奶。
（3）4-5个月后半夜可睡6-7小时，不需要哺乳。
（3、）5-6个月夜间入睡后最多喂奶一次。
如何给宝宝戒掉夜奶呢？对于6月以上的宝宝，如果生长发育达标，就应该考虑戒掉夜奶习惯，需要一个很长的过程。
第一个阶段，妈妈还是按照宝宝的需要喂奶；
第二个阶段有点延迟的感觉，就是妈妈要喂前，妈妈先抱抱宝宝、哄哄宝宝，看看行不行；
第三个阶段是，晚上如果有吃奶的需要，妈妈不抱宝宝，也不哄宝宝。
断夜奶不是10天半个月就能完成的，一定要根据宝宝的需要，如果你发现宝宝情绪上和身体上有不适应，那么就必须回到原来的做法。
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