产后恢复初期都会有阴道松驰、便秘等症状，如果没有及时做康复，就会发展成子宫脱垂、直肠脱垂、尿频、尿失禁等疾病，因此产后的这些症状需要女性及时的正确处理才会有所作用，不能置之不理，产后漏尿是比较常见的一种生理现象。   导致女性产后漏尿的主要原因是因为女性因为生产过程中阴道被撑宽，盆底变得松驰而且有的还会受到大小不同程度的损伤，在产后没有及时修复，这种产后漏尿的症状会更进一步加重，据临床数据显示，有过生产经历的女性盆底功能障碍发病率大概得有30%-40%的比率，而四五十岁的人占最多，一半以上的都会有排尿异常的症状，   为了预防这种产后漏尿的病况，现在有一些关于产前预防产后一些疾病的练习活动，主要是为了骨盆底的肌肉收缩的活动，通过反复运动训练来恢复原骨盆底肌肉的功能，通过这些加强的练习可以有助于降低女性产后漏尿的发生率。在产前女性可以自行练习：平躺，在正常吸气的同时慢慢的体会肛门尽量用力的紧缩阴道，这个过程坚持8秒，一定要集中精力，不要把力量分散到其它的地方；正常呼气同时慢慢放松下来，这样的操作方式重复四五次，自己稍稍有个度不要运动过度。   除了产前的练习预防，产后漏尿的治疗文案也可以通过运动疗法或者是药物疗法、手术疗法等，最建议的就是运动疗法，因为刚生产不建议服用任何药物，一个是因为进入了哺乳期以防对宝宝身体健康有影响，另一个是刚经历了生产，身体非常虚弱也不建议服用药物。因此可以找一些合适的运动疗法，来辅助治疗。