月子中心小编给大家分享，坐月子的注意事项和如何预防得月子病!   坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干对，一定是立即马上把头发彻底吹干!   坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在40-45左右，浴室内外温差不要太大，以免感冒，最好使用姜水或者将水溶性姜油调和到洗发露中，姜水可以驱寒，用滚烫的姜水在中午太阳很猛烈的时候洗，洗完直接吹干。   不要对着空调或者风扇吹干头发，要借助电吹风吹干，避免受冷气吹袭，必须确保头发完全干爽之后才睡觉。坐月子洗头七大注意事项   坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉最好保持在37℃左右;   洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛;   坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭;   洗完头后在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛;   一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品;   梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮;   坐月子期间不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。   剖腹产坐月子得多久可以洗头坐月子可以洗头吗   坐月子可以洗头吗?很多产妇都听老一辈讲过，月子里不能洗头、洗澡、刷牙吧，但相信很多产妇们都接受不了，不过随着医学的发展，那些老旧的习惯已经不科学了。