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生完孩子月经何时来?有几件事你一定要知道
关键词: 产后恢复 发布时间:2020-08-18
月子中心网跟大家一起看看产后多久来月经。   产后多久恢复月经?   没有哺乳的妈妈,一般在产后6-10周内到月经就能复潮,但是也有少数人在产后4个月之后才恢复月经。哺乳喂养的妈妈,月经复潮的时间有极大的变动性,可能在产后第2~18个月内的任何时候恢复,平均为6-8个月。甚至有的新妈妈在哺乳期间月经一直不来潮。   产后月经不规律正常吗?   大姨妈也是个有情绪的女纸,因为很多妈妈即使复潮后,顽皮的大姨妈,也有可能选择中间消失个把月再来光顾。对于哺乳期的妈妈而言,在宝宝一岁之前发生的月经不调现象,都在正常范围之内不算异常,所以妈妈们不必担心,有些妈妈产后恢复不够好,只需要静静的等待就好了。   月经回潮与恶露有什么区别?   产后一周内恶露中的血比较多,所以恶露会有红色或暗红色的血块,略有血腥味称为血性恶露,以后恶露颜色会慢慢变淡变褐色称为浆性液恶露,浆性液恶露一般持续10天左右,恶露逐渐变成白色或黄白色,有点类似白带称为白性恶露。正常的恶露有血腥味,但无臭味,一般持续4-6周。   恶露逐渐转变成白色恶露以后没有任何原因地变成出血,量就像过去的月经量或者比过去的量稍多,但没有其它不适感,那很有可能就是月经复潮了。   大姨妈是如此的任性难伺候,大家不妨学习一些讨大姨妈欢心的妙招,保证她会蹦跶着来找你哒。首先,大姨妈讨厌过辣过咸的食物,要坚决拒绝,而丝瓜,性平味甘,有通经络行血脉,凉血解毒的功效,不妨多吃点,保持美丽好心情任何时候都是最重要的。适当的运动有助于调节月经,改善供血,帮助排血,当然一些简单的有氧运动就可以啦。最后老公们也要注意,如果产后月经迟迟不来,就因此在避孕问题上放松警惕,认为月经没来,性生活就无需特别去避孕,那就大错特错了。实际上产后月经复潮前已恢复排卵功能,不避孕很可能马上再次怀孕。
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