被广大网友感慨“人间真实”的热播剧《我是真的爱你》，从开播就引发无数网友热议一一
纷纷吐露：
“这不就是我吗？”
“终于有编剧懂我们的感受！”
“这样痛苦的经理我也经历过...”
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因为这部剧真真实实戳到妈妈们的痛处。只有经历过生育和月子的人，才能够理解剧中陈娇蕊的不易。
宝宝不明原由的哭喊、反复发烧的乳腺炎、两代人育儿观念的分歧、半夜叫不醒的丈夫...陈娇蕊月子期间的遭遇，也是无数女性在现实生活中真实发生过的。
而这一切使得陈娇蕊，每天都在奔溃边缘徘徊，最终怀上严重的产后抑郁。出现失眠焦虑、情绪烦躁、莫名的哭泣、沮丧拒绝沟通、离家出走、甚至离婚等等行为。
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面对这些，产后妈妈只能在情绪崩溃边缘求生吗？其实解决问题的答案，剧中的萧嫣已经告诉我们了！
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因为懂得妈妈们的不易和付出，我们更是一直致力关注产后妈妈身体和心理的健康。
产后激素的急剧变化，让你把一切放大。两小时一次的喂奶、哄不完的宝宝哭闹、换不完的尿不湿、永远喝不完的下奶汤...
照顾宝宝的同时，总会有“我们当时都是这样过来的”外界声音。老一辈“过度”的关怀总会让你容易变得不自信，从而选择压抑自己的情绪，直至奔溃的边缘。
再强势，再能干的女人在产后都会变得“无助”。
但你不是唯一的“不开心妈妈”，根据社会调查显示，在中国每年有1500万以上新手妈妈，在孕期和产后都会出现不同程度的焦虑抑郁情绪。这是80%产后妈妈共同经历过的，不要孤立地单一看待自己的失败。
面对负面情绪，请积极宽慰自己，就像宽慰一个失落的朋友那样。
新手妈妈应该都有这样的经历：试探沉睡中宝宝的鼻息、担心一个翻身压到宝宝、宝宝吐奶的束手无策、是否能把宝宝健康的养大...
这些焦虑，来自于想给宝宝最好的爱。但你也是第一次当妈妈，没有人天生就是妈妈。
不妨对自己宽容些，不用事事做到完美。只需做最真实的妈妈就好了，60分的你已经很棒了。
毕竟，在照顾宝宝这件重任上，我们永远都在学习中。
其实，产后情绪抑郁并不可怕，它就像得了一次心灵的感冒。只要及时发现异常的情绪状态，寻求专业的帮助指导，就会走出情绪的困扰。
只有照顾好自己才能更好照顾宝宝。如果在育儿路上感到情绪不适，要多跟家人、朋友交流，才是解决的方法。或者寻求经验丰富的专家请教，这个时候选择好的坐月子方式就尤为重要。
就像在所内我经常听到出所妈妈说“很舍不得护理师小姐姐，每次遇到问题都能及时帮我解决。”正是因为了解每位女性成为妈妈经历的变化和付出，致友更懂得用心呵护，知道：“没有关系，这些都是正常的。”
妈妈固然伟大，但只有用心爱自己，才能更好的爱宝宝。
致友月子会所希望各位妈妈把月子生活过的像度假一般，而不是像电视剧般“灾难”。
马上就是中秋佳节了，我们为亲爱的你准备了惊喜大礼。
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月子的生活
不应该在手忙脚乱的节奏上
而应该在放松、无忧无虑的状态下
