月子中心小编来介绍几款美味的产后减肥汤。   竹笋银耳汤   材料：竹笋300克、银耳20克，鸡蛋、盐适量，水1000毫升。   做法：将竹笋洗净，银耳用水泡发去蒂，鸡蛋打入碗中搅成糊;锅中放水煮沸，倒入鸡蛋糊，加入竹笋、银耳，用小火烧五分钟，加盐调味即可食用。   妈妈们一定要注意，其实在餐前去先喝点汤，也是可以用来当减肥点心去食用的，其中竹笋也是可以消除腹壁脂肪的最佳的食物，其中银耳还可以润肺养颜。   黄瓜鸡蛋紫菜汤   原料：黄瓜1条，紫菜适量，鸡蛋1个   做法：   1、锅中放入清水、姜片烧开。   2、紫菜撕碎放入锅中，放入黄瓜片。   3、湿淀粉勾芡，淋入鸡蛋液，最后加盐和香油调味出锅。   减肥排毒原理：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素;黄瓜含有丰富的维生素，能美白肌肤，抑制黑色素的形成;黄瓜皮“味甘、性平”，能够清热解毒、生津止渴，尤其能排毒、清肠、养颜。因此若生吃黄瓜最好连皮一起吃，可以加快排毒“脚步”。   杭菊胡萝卜汤   原料：菊花6克、胡萝卜100克做法：   1、胡萝卜洗净切片，杭菊备用。   2、锅中放水烧开，先下杭菊煮开，再放入胡萝卜片煮熟。