月子中心坐月子，月子中心的花费可是一笔不小的开支，即使在三四线城市，28天大概也要花两万多，一线城市就更不用说了，普遍都需要五六万，最最便宜的也在四万左右。   我的妹妹就是在月子中心坐的月子，她家在二线城市，28天花了4万。就在我感叹月子中心贵的时候，她跟我说了在月子中心坐月子的几个好处，让我觉得这笔钱花得还是挺值的。   1、宝宝能得到科学的照顾，养成良好的习惯   在月子中心，除了妈妈喂奶以及和宝宝互动、玩耍的时间，其余时间都有护士照顾新生宝宝。这些护士都是经过专门的培训的，懂得科学的护理方法，一些在家坐月子时常见的问题，比如说脐带护理不当、尿布未及时换、溢奶、洗澡水温比较高等，这里基本不会出现。   更重要的是，宝宝在这一个月中能培养比较好的睡眠习惯，作息也比较规律，不会出现晚上一哭就喂奶的现象，这为后来自己回家带孩子打下了很好的基础。   2、宝妈能得到充分的休息   由于有专人照顾宝宝，因此宝妈在这28天中能得到充分的休息，不会出现半夜还需要自己起床哄娃睡觉的现象。   在月子中心，除了妈妈喂奶以及和宝宝互动、玩耍的时间，其余时间都有护士照顾新生宝宝。这些护士都是经过专门的培训的，懂得科学的护理方法，一些在家坐月子时常见的问题，比如说脐带护理不当、尿布未及时换、溢奶、洗澡水温比较高等，这里基本不会出现。   更重要的是，宝宝在这一个月中能培养比较好的睡眠习惯，作息也比较规律，不会出现晚上一哭就喂奶的现象，这为后来自己回家带孩子打下了很好的基础。   2、宝妈能得到充分的休息   由于有专人照顾宝宝，因此宝妈在这28天中能得到充分的休息，不会出现半夜还需要自己起床哄娃睡觉的现象。   而且，月子中心的饮食也设计得比较合理，一天除了三顿正餐之外，还有两顿加餐，每餐的食物都不重样，而且营养搭配得也很合理，有荤有素有汤有水果，既能保证营养，又不至于含过高的热量。   3、避免了育儿冲突   在家坐月子，总是需要有亲人照顾和带宝宝，在这个过程中，经常会因为育儿观念不同，导致婆媳矛盾（这种现象太多了），但是在月子中心坐月子，婆婆几乎不需要参与，也就不存在冲突，能保证宝妈心情愉快地坐好月子。   4、对宝妈的形体恢复有很大的好处   在家坐月子，通常就是坐着或者躺着，在月子中心就不一样了，除了休息之外，还有很多其他针对产后妈妈的指导和服务，比如说子宫恢复、乳房护理、妊娠纹修复、纤体塑身等，能够让宝妈的身体尽快地恢复。   综合来看，月子中心虽然花钱确实比较多，但细想想还是挺值的，毕竟坐月子一辈子也就一回（少数人多于一回），如果休息和恢复得不好，落下了“月子病”，可能在未来很长一段时间都要受此折磨。   而在家坐月子的话，很难达到同样的效果：没有带新生宝宝的经验、不会换着样做月子餐、没人能24小时带娃等等，如果再加上老公或者婆婆不给力，那坐完月子后都要抑郁了。